Dans nos sessions en petit groupe, à l’atelier Samkya, nous accordons une grande importance à ce que l’attention soit portée à tous. Avec un maximum de 10 personnes, les sessions se déroulent dans une atmosphère calme pour une concentration idéale.
Notre session yoga iyengar est notre spécificité, en mettant l’accent sur les alignements, les étirements et les extensions le Iyengar demande une très grande concentration. Les cours se déroulent le …
Dans notre beau quartier de Saint Catherine , beaucoup apprécierons de prendre soin d’eux en pratiquant pendant une heure un Yoga réparateur et bienfaisant pendant le temps du déjeuner. L’Atelier …
