Notre session yoga iyengar est notre spécificité, en mettant l’accent sur les alignements, les étirements et les extensions le Iyengar demande une très grande concentration.
Les cours se déroulent le plus souvent à l’Atelier Samkya situé Rue de Flandres au 134, un espace dédié à l’harmonie corps et esprit. Nos cours en petit groupe sont accessibles à tous, nous adaptons les postures avec des supports si cela est nécessaire. Le partage, la bienveillance et la convivialité sont essentiels pendant la pratique.
Rue de Flandres (Atelier Samkya)
18h30-20h
Rue de Flandres (Atelier Samkya)
18h30-20h
Jette ( centre culturel de Jette, Armillaire )
18h30-19h45
20h-21h45
Rue de Flandres (Atelier Samkya)
11h30-13h
13h30-15h